Выход на работу после декрета. О чем говорит трудовой кодекс? После родов-на работу Выход из декретного отпуска раньше срока

Встречаются ситуации, когда молодой маме необходимо вернуться на работу через несколько месяцев, недель, а иногда даже дней после родов. Как совместить работу и рождение малыша с наименьшими потерями?

Кормление молоком - самое ценное питание для малыша, поэтому главная задача для занятой мамы - . Желательно приложить все усилия к тому, чтобы малыш был обеспечен материнским молоком. Для начала можно попробовать договориться с работодателем о гибком графике, частично удаленной занятости или выходе на неполный день. Если все эти варианты не подходят, и маме придётся оставлять малыша на целый день, можно и продолжать кормить ребёнка своим молоком.

Выход на работу после родов

По законодательству РФ родившей девушке предоставляется отпуск в течение 70 дней после родов. В этот период ей выплачивается пособие в размере среднего заработка, далее идёт отпуск по уходу за ребёнком до 1,5 лет. В течение этого времени можно претендовать на сумму в размере 40 % от среднего заработка. Конечно, каждой маме хочется подольше наслаждаться материнством и заботиться о малыше, но обстоятельства не всегда это позволяют. Если после родов всё-таки необходимо рано выйти на работу, делать это лучше всего между 4 и 6 месяцем жизни малыша. Если есть возможность, оптимально подождать до года. Возвращаться на работу в тот период, когда происходит становление лактации - очень рано. Сначала нужно наладить процесс выработки молока и установить график кормлений.

Выход на работу, если ребёнку меньше 6 месяцев

Не стоит сразу оставлять ребёнка на целый день без мамы, для него это будет сильным стрессом. К своим уходам нужно приучать его постепенно: сначала уходить на непродолжительное время, например, минут на 20, затем увеличивать длительность своих отлучек. Если мама приняла решение выходить на работу, ей стоит заранее подумать о том, кому она доверит ребёнка в своё отсутствие. Возможно, понадобится время, чтобы малыш привык к этому человеку. Пусть в присутствии мамы научится кормить малыша, ухаживать за ним, понимать его нужды и потребности. Поначалу все процедуры по уходу за ребёнком проводите совместно со своей помощницей, затем доверьте ей уход за ребёнком, но сами присутствуйте при этом. Убедившись, что няня самостоятельно может выполнить все функции, и ребёнок к ней привык, можете ненадолго уходить.

Чем чаще сцеживать молоко, тем больше будет прибывать. Поэтому женщина сама должна выработать свой оптимальный режим сцеживания.

Заранее можно начинать запасать молоко. в специальных стерильных пакетах или ёмкостях в морозильной камере, на них нужно помечать дату заморозки. Сцеживаться лучше всего тем способом, каким вы будете делать это на работе - либо вручную, либо с помощью молокоотсоса. Молокоотсосы бывают ручные и электрические. Последние удобны тем, что имеют функцию переключения скорости. Очень популярен молокоотсос для двух грудей - он позволяет значительно сэкономить время. Чтобы освоить электрический молокоотсос, первые сцеживания лучше проводить на минимальной скорости. Многие работающие мамы предпочитают именно такой способ сцеживания, но любой другой тоже хорош, если удобен. Женщина сама должна выработать свой оптимальный режим сцеживания - между кормлениями, после того, как ребёнок поел или во время того, как он сосёт одну грудь, можно сцеживать вторую.

Сколько раз сцеживаться на работе?

Ответ на вопрос о том, сколько раз сцеживаться на работе, для каждой кормящей мамы индивидуален. При этом учитываются такие факторы как:

• много ли вырабатывается молока;
• удаётся ли покормить малыша в обеденный перерыв;
• есть ли условия для того, чтобы в комфортных условиях сцедить молоко.

Большим плюсом будет дневное кормление, например, если помощник сможет приносить малыша на работу или мама сама в перерыве будет успевать кормить малыша дома.

Если кормить днём невозможно, достаточно сцеживаться 2-3 раза. Каждая кормящая мама чувствует приход молока - грудь набухает, появляется небольшое чувство распирания. Иногда молоко может подтекать, в таком случае стоит воспользоваться специальными дисками - подкладками для кормящих мам. Сохраняйте вечернее и утреннее кормления, если малыш просыпается ночью, не отказывайте ему в еде, оставляйте ночное кормление. Вернувшись домой с работы, первым делом дайте малышу грудь. Если малыш пропускает ночное кормление, а вы понимаете, что молока не хватает, можно один раз сцеживаться ночью.

Организация сцеживания на работе

Данный процесс во многом зависит от того, какие для этого есть условия. Что касается перерывов для сцеживания - они предусмотрены законодательством. Мама ребёнка до полутора лет вправе выделить по 30 минут каждые три часа для того, чтобы сцедить молоко.

Кроме того, чтобы выделить время в течение рабочего дня, нужно найти комнату, в которой можно скрыться от посторонних глаз, помыть руки и сцедить молоко в комфортных условиях. Специальный бюстгальтер для кормлений упростит и без того сложную задачу. Сцеживаться желательно так часто, как вы бы кормили ребёнка - то есть примерно каждые три часа. Чем больше интервалы между сцеживаниями, тем меньше молока будет вырабатываться. Процесс пойдет быстрее, если вы воспользуетесь молокоотсосом. С собой придётся брать салфетки, которыми можно было бы протереть молокоотсос и специальную термо-сумку, где молоко будет охлаждаться.

Сцеженное молоко не теряет своих свойств и не портится в течение 6 часов.

Охлажденное молоко из контейнера можно переставить в холодильник, разогрев его, покормить ребенка на следующий день. Молоко в закрытой чистой таре может продержаться в холодильнике 72 часа. Сцеженное молоко можно также заморозить. Срок годности замороженного грудного молока - три месяца.

Какое количество молока оставить?

Количество еды для младенца рассчитывается по таблице - в зависимости от возраста и веса малыша. До полугода средняя порция на одно кормление составляет 150 гр. Посчитайте, сколько кормлений вы пропускаете, будучи вне дома. Желательно оставлять одну запасную порцию молока.

Как уйти на работу?

Удостоверьтесь, что всё под контролем: малыш доверяет вашему помощнику, они прекрасно ладят, малыш научился пить сцеженное молоко, научился оставаться без вас какое-то время, запасы питания оставлены. Очень важно как вы будете уходить на работу первые дни. Будьте внутренне спокойны, связь между мамой и малышом очень сильна. Чтобы малыш чувствовал себя уверенно и комфортно, маме необходимо сохранять душевное равновесие и не волноваться. Ласково попрощайтесь с ребёнком, обнимите его, поцелуйте, объясните, что вы вернётесь. Не важно, по какой причине вы выходите на работу, если вы решили сделать этот шаг, не упрекайте себя и избавьтесь от чувства вины перед ребёнком. Это деструктивный настрой.

Перерывы для сцеживания грудного молока предусмотрены законодательством. Эти перерывы кормящая мама может суммировать, приплюсовать к обеду или закончить рабочий день раньше.

Кормление ребёнка без мамы

Молоко для кормления ребёнка нужно заранее разморозить. Проинструктируйте няню, чтобы она размораживала молоко без помощи плиты или микроволновки. Молоко достаточно переместить из морозильной камеры в холодильник или оставить при комнатной температуре. Разогреть до температуры 36-37 градусов лучше всего на водяной бане, можно воспользоваться и подогревателем для бутылочек.

Кормление из бутылочки с обычной соской может привести к «путанице сосков», и малыш в дальнейшем может отказаться от маминой груди или сосать неэффективно. Няне желательно освоить другой приемлемый способ кормления - из чашки, ложки, поильника, с помощью шприца без иголки, или давать молоко в бутылочке, где вместо соски силиконовая ложечка.

Продумайте режим кормлений. Оставьте в распорядке дня время для утреннего кормления перед тем, как вам нужно будет отправиться на работу. Вечером няня должна кормить малыша за несколько часов до вашего прихода, чтобы малыш проголодался и с радостью взял грудь. Кормя ребёнка в утренние, ночные и вечерние часы, мама не только поддерживает лактацию, но и устанавливает прочный эмоциональный контакт с ребёнком. В свои выходные кормите малыша грудью по его обычному расписанию.

Как отлучить от груди

Отлучать от груди, отказываться от сцеживания молока нужно постепенно. После введения первого прикорма, одно кормление молоком заменяется кормлением кашей или овощами. По мере введения второго прикорма, отменяется ещё одно кормление молоком. После года пищевая ценность грудного молока незначительна и при большом желании можно вообще отказаться от сцеживания и кормления грудью.

Не стоит пытаться резко прекратить сцеживания.

При резком прекращении сцеживания возможны весьма болезненные последствия - грудь набухнет и будет болеть, не стоит пить таблетки, прекращающие лактацию - они имеют массу побочных эффектов. Выработка молока сама по себе закончится, если вы будете постепенно меньше сцеживаться. Поначалу количество сцеживаний оставляйте, но не опорожняйте грудь полностью, собирайте молока в меньшем объеме. Затем увеличивайте интервалы между сцеживаниями. Затем откажитесь от одного сцеживания. Через определенное время уберите ещё одно.

Если вы чувствуете, что грудь переполнена - не терпите, сцедите немного молока. Можно оставить одно утреннее или вечернее кормление плюс кормление ночью, они не помешают работать в нормальном режиме. При желании, от этих кормлений тоже можно постепенно отказаться.

Выход на работу после декрета — важный и непростой период в жизни женщины. Ребеночек подрос, и наступает пора приступать к своим профессиональным обязанностям. Но жизнь теперь отличается от той, какая была до появления нового человечка: у вас появились новые заботы, которые связаны с малышом, а не работой. И это особенно волнует многих женщин. Поменяется ли отношение работодателя к сотруднице, у которой теперь есть маленький ребенок? И не возникнет ли затруднений при возвращении на свою прежнюю должность? Давайте разбираться.

Возвращение на работу: порядок действий

Что именно надо сделать, чтобы выйти на занимаемую прежде должность? Никаких сложных действий для этого не требуется. Когда вы уходили в декрет, то предоставляли работодателю листок, подтверждающий вашу временную нетрудоспособность, и писали заявление. После этого отделом кадров был оформлен приказ об отпуске на определенный период, который был вами подписан. Обычно на работу выходят после 1,5 лет либо после 3 лет, считая от рождения ребенка. Теперь, когда закончился обозначенный в приказе срок, вы имеете право занять свою должность, и заявление о приступлении к работе здесь не понадобится.

Многие женщины задаются вопросом: возможно ли, что работодатель предпочтет оставить сотрудника, временно заменяющего основную работницу, а не ее саму? Ответ — нет. В обязанности работодателя включено сохранение должности за женщиной, пребывающей в декрете, до его окончания. Пока мамочка находится в отпуске по уходу за малышом, ее должность не подлежит сокращению, а женщина не может быть уволена, ее место не имеет права занять другой постоянного работника. Это отражено в ст. 256 Трудового кодекса. На время отпуска нанимается работник, с которым заключается срочный трудовой контракт, где не указывается конечная дата. Вместо этого в контракте пишется: «до момента выхода основного работника». Поэтому, лишь только вы начнете работать, временный сотрудник должен быть уволен либо переведен на другую свободную должность, если пожелает.

Досрочный выход из декретного отпуска

Если вы решились приступить к выполнению профессиональных обязанностей раньше указанного в приказе срока, то возникает необходимость в создании заявления о выходе на работу. С этой целью вам нужно прийти к своему работодателю, предупредив о своем намерении, договориться о предположительной дате выхода на работу. После этого можете писать заявление на имя директора организации, где следует указать дату возвращения на рабочее место.
На основании созданного заявления будет издан приказ либо распоряжение о досрочном выходе сотрудника из декретного отпуска. После его подписания вы сможете приступить к своим прежним рабочим функциям (дождавшись, конечно, даты выхода на работу, указанного в заявлении, приказе).

Досрочный выход из декрета на неполный рабочий день

В Трудовом кодексе предусмотрены весьма удобные условия для мам, которые хотят выйти из декрета пораньше, оставив при этом часть времени на малыша. В статье 256 сказано, что женщина, находясь в отпуске по уходу за ребенком, может выйти на неполный рабочий день либо осуществлять деятельность на дому.
Как выходить из декрета досрочно на режим неполного дня? Для начала придите к работодателю с просьбой подписать соглашение.

В этом дополнительном к трудовому контракту соглашении необходимо отразить такие моменты:

1. режим труда и отдыха;
2. длительность рабочей недели;
3. продолжительность рабочего времени (в сутки);
4. размер заработной платы.

По поводу размера зарплаты — этот момент отражен в ТК РФ, поэтому о произволе со стороны работодателя можно не беспокоиться. Согласно статье 93 заработная плата определяется исходя из отработанного времени либо пропорционально объему выполненной работы.

Еще один приятный бонус: при досрочном выходе на неполный (!)день пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет сохранится.

Выход из первого декрета во второй

Как быть, если вы, будучи в отпуске по уходу за первым малышом, забеременели? Можем вас поздравить — оформляйте второй отпуск по беременности и родам и готовьте документы для соответствующего пособия.
Очевидно, вам необходимо будет посетить руководителя своей организации. Там вы предоставите больничный листок, напишете заявление с просьбой досрочно прекратить текущий отпуск по уходу за ребенком и предоставить отпуск по беременности и родам.

Имейте в виду: есть возможность сохранить пособие на первого ребенка. Текущий отпуск по уходу за ним может быть оформлен на отца, дедушку либо бабушку. Социальный статус их может быть любым, вплоть до студента или нетрудоустроенного лица. Таким образом, по факту вы будете получать оба пособия — и на первого ребеночка, и по уходу за вторым до 1,5 лет (после родов). Право на былую должность, конечно, за вами, остается. После второго декрета вы сможете выйти на работу, приступить к своим функциям. Даже после 6 лет совокупного отпуска по уходу за малышом руководитель обязан принять сотрудницу на ее законную должность.

Что делать, если вам отказали в принятии на работу после декрета

Столкнувшись с ситуацией, когда работодатель не берет вас на прежнюю должность, пусть даже и объясняя это какими-либо причинами, знайте — он нарушает закон. О том, сколько сохраняется место работы за женщиной, которое она занимала до родов, мы уже говорили: весь период декретного отпуска. И это правило неизменно.

Но как вернуться туда, где тебя, как оказывается, не ждут?

1. обратиться с жалобой в Трудовую инспекцию. Работодателя обязуют принять вас на работу согласно трудовому контракту даже после долгого декрета;
2. уволиться по соглашению сторон либо по сокращению, и устроиться в другую организацию.

Вариант 1 восстановит справедливость, однако насколько комфортно будет вам работать в этой организации после такого инцидента? Скорее всего, отношения с начальством будут испорчены, и о нормальных условиях работы и тем более о повышении речи идти больше не будет. Однако решать, конечно, вам. Взвесьте все «за» и «против».
Вариант 2 делает акцент на том, что уволиться с работы после декрета в случае отказа работодателя принять вас на работу нужно не по собственному желанию, а именно по причине сокращения или соглашения сторон. Причина увольнения прямо влияет на величину пособия по безработице на то время, когда вы будете делать попытки устройства на новую работу, будучи на учете в Центре занятости.

Если вам предлагают другое место, это также не соответствует закону. Однако подумайте: какой выход для вас наиболее предпочтителен? Возможно, новая должность даже более привлекательна, чем прежняя? Или настало время радикальной смены работы?

Так или иначе, выходя в декретный отпуск, изучите свое положение досконально. Вы должны знать о своих правах, уметь их отстаивать. Надеемся, что ваш выход на работу после декретного отпуска будет сопровождаться только положительными эмоциями. Удачи!

Задумывались ли вы над тем, что молодая мама, сидящая дома с младенцем, подвержена стрессу куда сильнее, чем ее работающая подруга? Представьте себе горы ежедневно перестирываемых пеленок, перемытой посуды, сборы на прогулку... Последней каплей становится муж, пришедший с работы и уставший настолько, что, едва перекусив, отправляется на диван и засыпает...

Рано или поздно, вне зависимости от темперамента, характера, интеллектуальной активности и свободолюбия любая мама, находящаяся в отпуске по уходу за ребенком, начинает ощущать некоторый дискомфорт, противоречивость и излишнюю раздражительность во всем, что касается (и не касается) ее дома, семьи, ребенка.

Она уже не пытается угодить мужу домашними пельменями, а довольствуется покупными полуфабрикатами, ей уже не хочется вставать до того, как супруг проснется, и наводить марафет, чтобы он восхитился ее свежестью (он, кстати сказать, уже давно не обращает на это внимания). Походы в тренажерный зал, бассейн не доставляют уже такой радости, как в самом начале, по той простой причине, что круг общения там - все те же сидящие дома мамочки. Даже если это и не так и на занятиях в степ-классах с вами рядом занимается леди с блестящей карьерой, то разговоры с ней не доставляют ни разрядки, ни радости. Почему - вы знаете сами, но стараетесь в этом себе не сознаваться.

Вариант первый

Если вы всю жизнь мечтали о благополучной семье и куче детишек, то... Что, собственно, вам с ней (бизнес-леди) делить и чему завидовать? У вас есть все, о чем вы мечтали: дом, семья, любимый муж и ребенок!!!

В то же время, поддерживая в порядке собственное тело, выучив, например, иностранный язык, окончив компьютерные курсы, вы будете интересны не только мужу, окружающим, но и самой себе. О ребенке и говорить не приходится: он будет в восторге, если мама объяснит ему, как включать компьютер, или начнет сама знакомить его с иностранным языком. Кроме того, вы приобретете еще и долю независимости, которая нужна женщине даже в отношении любимого человека.

Вариант второй

Если вы из тех женщин, которые хотя и не ставят работу превыше всего, но тем не менее собираются после отпуска "по уходу" вернуться туда, откуда ушли, или, закончив за это время институт (что уже выше всяких похвал), хотели бы найти работу, совет единственный - действуйте. Три года, любезно данные нам нашим государством, не установка. Вы вольны выйти на работу, когда вам вздумается. Но так уж предусмотрено природой, что, как правило, первые 3-6 месяцев, а то и весь первый год жизни малыша никто и ничто не в силах заставить маму хотя бы на пару часов покинуть кроху. Ее мозг на данный момент работает в режиме "мама - детеныш," и выдернуть из этого состояния ее не смогут ни проблемы в Ираке, ни извержение вулкана на Красной площади. Сюда добавляется и совершенно естественная причина, по которой надолго отлучиться просто невозможно, - кормление грудью. В этом случае выход на работу лучше отложить до его завершения, если, конечно, обстоятельства не требуют противоположного.

Нельзя забывать и о здоровье малыша: готовность мамы еще совсем не означает того, что и младенец в состоянии расстаться с ней, пускай и ненадолго. Так что решайте и выбирайте работу в зависимости от обстоятельств: берите на дом, уходите на пару часов сами, и так далее, но... Ни в коем случае не оттягивайте выход "на службу" искусственно.

Как только вы перейдете годовалый рубеж, с каждым месяцем, каждой неделей и каждым днем сделать шаг, "начать" выходить на работу будет все труднее и труднее. Непонятно, откуда появляются чрезвычайно серьезные обстоятельства, помехи: то садик выбрать не можете, то няня ушла, то зарплату предлагают маленькую, то работа далеко от дома... На самом деле любые проблемы разрешимы. Просто иногда вы сами их придумываете или, что тоже не редкость, их придумывают ваши родственники. Ведь что скрывать, многим из них потрясающе удобно, что вы сидите дома. Главное - решить, что вы выходите на работу. Тут же няня найдется, сад отыщется, зарплата покажется сносной и работа - чудесной.

Есть еще один нюанс, "благодаря" которому вы подсознательно можете оттягивать выход на работу. Это страх перед собственной некомпетентностью, боязнь не справиться с ответственностью, что-то сделать не так... Если вы действительно хотите выйти на работу, то старайтесь поддерживать контакт с коллегами, изучать на досуге новейшие компьютерные программы, читать политическую, экономическую прессу, а не только журналы для молодых мам. А выйдя на работу, не стесняйтесь показать, что вам что-то неясно, непонятно или незнакомо. Это вовсе не сознание вашей никчемности и беспомощности, а возможность получше познакомиться с новыми людьми, новыми веяниями и получить информацию от специалиста.

Вариант третий

Последнее время становится все больше и больше женщин, которые сами занимаются бизнесом. Они настолько успешны, что способны обеспечивать себя и своего ребенка. Именно они стараются практически до последнего дня беременности не покидать рабочего кресла, а выходить на работу чуть ли не из родильного дома. Бывает и так, что уже в послеродовой палате новоиспеченная мама подписывает, к примеру, договор о купле-продаже. Что интересно, многие бизнес-мамы неожиданно меняют свое решение вернуться в офис "как только, так сразу" и, будучи не в силах отдать в чужие руки своего кроху, остаются дома "хотя бы" на пару месяцев. Кто-то из них продолжает руководить, что называется, не отходя от ковшика с кашей, а кто-то настолько включается в свою новую должность, что попросту сдает все дела помощникам и заместителям. Некоторые отходят от дел вообще. Если вас миновала сия участь и вы выскочили на работу, как только смогли более-менее сносно сидеть без подушки под боком и передвигаться, не расставляя ноги на ширину плеч, - выбросьте из головы переживания и рассуждения "о комплексе плохой матери". Просто вы родились такой и никакое другое поведение вам несвойственно. К тому же все, что вы теперь делаете, вы делаете в первую очередь для ребенка. Для своего сына или дочери, которым с тех самых пор, как они пришли в этот мир, ничто человеческое не чуждо. Они так же, как и мы, взрослые, хотят пить, есть, быть одетыми и обутыми. Единственная вещь, о которой всегда нужно помнить деловой маме, - это то, что ее малышу очень нужно ощущать ее тепло, заботу, общаться с ней, видеть ее и чувствовать прикосновение нежных рук. А это не так просто, как кажется. Общение в течение дня с безумным количеством людей, нервное перенапряжение во время деловой встречи, полуторачасовая пробка в центре города, выяснение отошений с партнерами и конкурентами, сломанный каблук и отсутствие возможности хотя бы что-нибудь забросить в желудок... Поверьте, после всего этого прийти домой с лучащимся от лицом и, скинув легким движением плащ, закружиться по детской, обнимая чадо, будет, прямо скажем, нелегко, по крайней мере для нормального человека.

Каждому - свое. Кто-то создан благоустраивать домашний очаг и растить детей, кто-то успешно совмещает в себе превосходную жену, мать и замечательного работника, а кто-то не представляет себя добропорядочной домохозяйкой и чувствует себя как рыба в воде в роли "леди-босса". Сомнений быть не может, все получится! Будь вы любимой , деловой или мамой "на все руки".